Viktväst
Bästa Viktväst: Bäst i Test
Viktvästar kan användas för både styrke- och konditionsträning. I vårt test av viktvästar har vi utvärderat produkterna efter ett stort antal kriterier. Vilken viktväst blev bäst i test? Test av Viktvästar 1. Abilica Weight Vest Power 2. Master Fitness Viktväst...
Tester
Periodisk fasta
Så kommer du igång med periodisk fasta!
Många tror att man måste äta ofta för att hålla igång ämnesomsättningen. Helst var 3:e timme. Det slutar ofta med att man förlorar lite av flexibiliteten i vardagen. Man går helt enkelt och planerar sin nästa måltid hela tiden. Periodisk...
Kost
Roddmaskin
Bästa roddmaskin: Vi utser bäst i test
Att hitta den bästa roddmaskinen för hemmaträning kan vara en utmaning med så många modeller att välja mellan. På GetFitness har vi testat ett brett urval av roddmaskiner på den svenska marknaden för att hjälpa dig göra rätt val. Vilken...
Tester
Träningsbänk
De bästa träningsbänkarna: Bäst i Test
Många väljer att genomföra sina träningspass hemifrån. Då kan det vara väldigt praktiskt att ha en bra träningsbänk! Under senare år är det många som valt att investera i ett litet hemmagym. På hemmagym hittar man ofta en konditionsmaskin, träningsband,...
Tester
Stepbräda
Stepbräda Test: Bäst i Test (Uppdaterad topplista)
En stepbräda är både enkel och användarvänlig. Det betyder dock inte att den är mindre effektiv än något annat. Stepbrädor är perfekta för mångsidig träning, och du kan enkelt träna både kondition och styrka samtidigt. Regelbunden träning med en stepbräda...
Tester
Madcow 5x5
Madcow 5×5 – Träningsprogram för ökad styrka!
Har styrkeökningen stannat av? Madcow 5 × 5 är ett träningsprogram särskilt framtaget för ökad styrka. Programmet är perfekt för dig som inte längre upplever bra resultat från vanliga styrkeprogram. Träningsprogrammet är bäst lämpat för avancerade användare. Det betyder att...
Styrketräning