Populärt nu
Jim Wendlers 5/3/1 Träningsprogram
Det finns extremt många träningsprogram att välja mellan. Vissa program är tveklöst bättre än andra. Ett mycket populärt träningsprogram är Jim Wendlers egna 5/3/1. Tanken bakom detta program är att det ska vara enkelt att följa. Samtidigt ska det också... Styrketräning
Spinningcykel Test: Bästa spinningcykel för hemmabruk
I vårt test av spinningcyklar har vi noga granskat olika produkter på den svenska marknaden och hittat vad vi anser är de bästa spinningcyklarna för hemmabruk. På senare tid har spinningcyklar blivit alltmer populära. De är perfekta för hemmabruk och... Tester
4×4 intervall: Högintensiv Intervallträning
Intervallträning har blivit en populär träningsmetod för att öka förbränningen, förbättra uthålligheten och bygga upp styrka. Vilket är det bästa HIIT-träningsprogrammet för att gå ner i vikt? Vad är HIIT? HIIT är en sorts intervallträning där du växlar mellan hög... Träningsprogram
Test av studsmattor: Våra rekommendationer
De bästa studsmattorna har nu korats, och i vårt test hittar du flera modeller som presterat så bra att de förtjänar märkningen bäst i test. Studsmattor är en självklar del av många svenska trädgårdar – en källa till både lek... Tester
Test av Justerbara Hantlar: Bäst i Test
Justerbara hantlar är en mycket enkel och användarvänlig lösning, där du enkelt kan variera viktbelastningen utan att använda viktskivor. Vilken produkt framröstades som bäst i test? Vilka justerbara hantlar passar bäst för en mindre budget? Test av Justerbara Hantlar –... Styrketräning
